Александр Иванов - тренер со стажем. За годы тренировок он смог попробовать многие виды спортивного питания. В этом выпуске он расскажет о тех добавках, которые принимает лично сам.
Будут рассмотрены следующие виды спортивного питания: протеин (белковые смеси), креатин, предтренировочные комплексы и спортивные витамины.
В качестве бонуса в видео Александр Иванов продемонстрировал рецепт своего фирменно коктейля, который он употребляет в течение тренировки.
Все марки спортивного питания упоминаются исключительно в рамках рекомендации или критики.
Перед употребление проконсультируйтесь с врачом на предмет ограничений в приёме некоторых веществ, содержащихся в добавках.
Спортсмен
